暑假是同学们最期盼的时候，充分地享受暑假，过一个有意义的暑假，也是每一个学生的心愿。一般来讲，学生经过一个学期的学习后，身心累了，需要调整和休养。从这方面来说，暑假要以休息为主。不过，休息也要讲究方式和方法，整天躺在床上睡觉，或者没完没了地看电视、睡懒觉、逛街，或者是整天沉迷于游戏机室或网吧等，都不是好的休息方式。其实，校园生活可以让同学们系统地学习科学文化知识，而假期生活，同样可以让我们增长知识，提高能力。因此，同学们的暑假生活应该是积极的、丰富的、有益于身心健康的。

要度过一个充实而有意义的暑假，首先要为自己制定一个明确的暑假计划，合理安排好假期的作息时间。其次，要设计好自己的假期生活内容。暑假生活的内容没有一个标准的答案，也没有什么标准化的做法，每个同学可以根据各自的实际情况，安排好每一天的活动内容。暑假生活的内容是丰富多彩的，下面，为同学们提供一些思路，供大家参考、选择。

一：外出旅游，增长见识
　　暑假期间，选择和自己的家人或朋友出行，到一个向往已久的地方旅游，已经成为很多人的首选。一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松了心情，还可以通过旅途见闻吸收许多心得知识，扩大眼界，不愧是一种上佳的休闲方式。

多参加家务劳动，如打扫房间，买菜做饭，洗衣，刷碗，并能持之以恒。从小培养自己的动手能力和热爱劳动的品行

每天坚持看有益的课外书籍，培养良好的阅读习惯。

 二：自觉增强安全意识，提高自我保护能力。

不到无安全措施，无救护人员，无安全保障的水域游泳；禁止私自或擅自结伴外出或到水边游玩；如发现其他同伴私自到水边游玩，要及时制止，同时在发现同伴或有人溺水时应立即呼救，不宜盲目下水营救，避免发生伤亡事件。

做到交通安全：自觉遵守交通规则，注意交通安全，避免交通事故发生，不要在马路上游玩嬉戏，横穿马路，过马路要注意过往车辆，禁止乘坐无证照，违章超载车辆。

注意防火，防雷电；严禁玩火，玩电；遇到雷电天气，拔掉电源插头，关上电源，不到高楼旁和大树下躲雨，避免雷击，遇到火灾等紧急情况，不要慌乱，学会使用正确的逃生或自救方法。

注意饮食卫生；严禁“暴食，暴饮“，严禁食用”三无“食品；从小养成勤俭节约的良好习惯，不随便买零食，不吃路边摊点食物，严防食物中毒。

加强自身的修养，要勇于面对困难和挫折，学会及时减轻心理压力，确保良好的心理素质。

注意旅游安全文明，有家长陪同再外出旅游。

祝同学们在期末考试中取得一个好成绩。